Gruppen im Ambulanten Zentrum

Die unten stehende Übersicht gibt Ihnen einen Einblick in unser Gruppenprogramm. Detaillierte Informationen über weitere Gruppenangebote erhalten Sie im Ambulanten Zentrum unter Tel.: 0431 64980-50 (Ansprechpersonen für den Gruppenbereich sind Anton Flaschke und Sven Klemsen — Sprechzeiten siehe unten).


Offene Gruppenangebote ohne Anmeldung


An unseren offenen Gruppenangeboten können Sie ohne Voranmeldung teilnehmen. Sämtliche Gruppenangebote finden im AZ statt, ansonsten ist die Adresse angegeben. Bei Gruppen mit 14-tägigem Rhythmus bitte die Termine telefonisch unter 0431 64980-50 oder direkt im AZ erfragen.

Sportgruppen

  • Badmintongruppe | für Leute, die Lust haben, Badminton zu spielen bzw. zu lernen (Schläger u. Bälle werden gestellt) | samstags und sonntags 15.00 bis 18.00 Uhr in der Turnhalle der Klaus-Groth-Schule, Winterbeker Weg 45 |
    Kosten: 1,- € pro Person und Termin | Antje Thaidigsmann
  • Walkingruppe "Chopsticks" | Treff im Cafe | donnerstags 14.00 bis 15.00 Uhr | wöchentlich
  • Schwimmgruppe | im neuen HörnBad | donnerstags 13.15 bis 14.15 Uhr | Treffen 13.00 Uhr vor dem Eingang | Kosten: 2,- € pro Teilnahme, zzgl. einmalig 5,- € Pfand (elektronische Zutrittskarte) | Teilnehmerzahl auf 15 begrenzt | Sascha Svoboda

Kreative Gruppen

  • Kreativgruppe | Kreatives Miteinander | wöchentlich (im Ergotherapieraum) | Töpfern, Stricken, Papierarbeiten, Malen und Nähen – jede/-r kann sich nach Lust und Laune betätigen | mittwochs 16.15 bis 18.15 Uhr | Kosten: 1,- € pro Person und Termin | Jessica Harms und Judith Helsberg
  • Malgruppe | wöchentlich samstags im Ergotherapieraum | 14.00 bis 17.00 Uhr |
    Kosten: 3,- € pro Person | Sebastian Schmidtke

Aktivitäten + Freizeit + Sonstiges

  • Landesverband der Psychiatrie-Erfahrenen Schleswig-Holstein e.V. – Ortsgruppe Kiel | 1x monatlich immer am letzten Sonntag | von 12.00 bis 14.00 Uhr | im Sofaraum | für Menschen mit und ohne Psychiatrieerfahrung | Austausch über verschiedene Themen | Kontakt: betroffene-info-ki@web.de
  • Offene Selbsthilfegruppe für Menschen mit ADHS/ADS | 14-täglich mittwochs an geraden Wochen in der Hamburger Chaussee 4, im 2. Stock | 18.00 bis 20.00 Uhr | Kosten: 3,- € pro Person im Monat
  • Offene Adipositas SHG | jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat im Sofaraum |
    19.00 bis 21.00 Uhr | Jessica Harms
  • Offene Lip-Lymphödem SHG | 1x monatlich am 2ten Dienstag | von 18:30 bis 22:00 Uhr | Jessica Harms und Sonja Logemann
  • Offene Selbsthilfegruppe für Angehörige und Freunde psychisch Kranker |
    17.30 bis 19.30 Uhr | Jeden 1. Donnerstag im Monat im Musikraum |
    Kosten: 3,- € pro Person im Monat | Dr. Rüdiger Hannig
  • Offene Selbsthilfegruppe Traumbaby
    10.00 bis 11.30 Uhr, 14-täglich, gerade Woche | Sofaraum des AZ | Kosten: 3,- € pro Person im Monat | Sonja Logemann
  • Traumkind – Gruppe für psychisch belastete Frauen in der Schwangerschaft oder mit Kinderwunsch | 10.30 bis 12.00 Uhr | 14-tägig freitags, in der Regel in den ungeraden Wochen | Julia Kirschning (Dipl.-Pädagogin und Margrit Bartelt (Hebamme) |
    Infos unter Tel.: 64980-50
  • Never mind the Brexit – offene englische Konversationsgruppe | 13.00 bis 14.00 Uhr | wöchentlich freitags im Sofaraum | Anton Flaschke
  • Yoga nach der Hatha Methode | Sofaraum | 11.30 bis 12.30 Uhr, nur nach Terminvorgabe – bitte telefonisch im AZ erfragen, Tel. 0431 64980-50 | Kosten: 3,00 € pro TeilnehmerIn und Termin | Gabi Meadowcroft
  • Tai Chi | Sofaraum | 13.00 bis 13.45 Uhr, nur nach Terminvorgabe – bitte telefonisch im AZ erfragen, Tel. 0431 64980-50 | Kosten: 3,00 € pro TeilnehmerIn und Termin | Gabi Meadowcroft
  • Sanftes Yoga | wöchentlich mittwochs | von 16.00 bis 17.30 Uhr | Kosten: 3.- € pro Person im Monat | Petra Netlitz


Gruppenangebote mit vorheriger Anmeldung Telefon: 0431 64980-50


  • Achtung! Bis auf Weiteres werden die beiden Frühstücksgruppen (dienstags/freitags) ausfallen.

    Frühstücksbuffet | wöchentlich dienstags von 10.00 bis 11.00 Uhr und freitags von 10.00 bis 12.00 Uhr besteht die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen zu frühstücken | max. 30 Pers. | Preis: 3,50 € | Anmeldung bis montags (für Dienstag) oder mittwochs (für Freitag) 15.00 Uhr unter Tel.: 0431 64980-50 oder persönlich im AZ | Barbara Birk
  • Mittagstisch | an den Wochentagen verfügen wir über einen täglich wechselnden Mittagstisch | Preis: 4,50/vegetarisch 4,- € | Dessert/Salat je 0,50 € |
    Anmeldung erforderlich unter Tel.: 0431 64980-31 oder 64980-50
  • Boxgruppe – KIELER FENSTER beim Boxsportclub Kiel | mittwochs ab 18.00 Uhr | Kieler Str. 20 (Eingang Hinterhof) | 9,- € pro Person im Monat | 2x kostenfreies Probetraining möglich | Józef Orwat
  • LiteraturFenster – Literaturgruppe | Anmeldung unter Tel. 0431 64980-50
  • Malgruppe | wöchentlich sonntags im Ergotherapieraum | 14.00 bis 16.00 Uhr | Kosten: 3,- € pro Person | Barbara Brinks
  • Psychoedukative Gruppen | Ziel dieser Gruppen ist die Förderung des Selbsthilfepotentials psychisch erkrankter Menschen. Infos über das Wohnhaus Schwanensee, Tel.: 0431 799646
  • Angeleitete Gruppe für Spielsucht, andere Süchte und Depression | dienstags 17.00 bis 19.15 Uhr |
  • BELA-Gruppe: Bewegung – Ernährung – Lernen – Akzeptieren | Ziel dieser Gruppe ist es, in zehn Wochen Ernährungsgewohnheiten zu verbessern, Grundwissen über eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu erlangen, regelmäßige Bewegung zu erlernen und Gewichtszunahme zu vermeiden. Starttermine bitte erfragen – feste Gruppe mit Anmeldung. | Barbara Birk | wöchentlich | 90 Minuten | Anmeldung erforderlich über Conny Goesch, Tel.: 0431 64980-60
  • Sanftes Yoga
    Hamburger Chaussee 4, Anmeldung im AZ | wöchentlich mittwochs, 16.00 bis 17.30 Uhr | Kosten: 3,- € pro Person im Monat | Petra Netlitz
  • Angehörigengruppe für erwachsene Kinder psychisch kranker Eltern
    1x monatlich, mittwochs | 18.00 bis 19.00 Uhr | Inka Kündgen
  • Selbsthilfegruppen – SHG
    Diese Gruppen sind partnerschaftlich und gleichberechtigt organisiert. Es gibt keine/-n Leiter/-in – jedoch eine/-n Ansprechpartner/-in. Für die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe müssen Sie sich meistens anmelden (siehe Sprechzeiten von Anton Flaschke und Sven Klemsen, unten). Kosten: 3,- € pro Person im Monat. Derzeit bestehen 14 Selbsthilfegruppen zu den Themenbereichen:

    • SHG "Depression und Angst" (2x)
    • SHG "Depression, Ängste und soziale Phobien"
    • SHG "für Menschen mit ADS/ADHS"
    • SHG "D" (für Depressionen)
    • SHG "Spielsucht, andere Süchte und Depression"
    • SHG für transidente/interidente Menschen, Cross-Dresser und Angehörige (Transsexualität)
    • SHG für Angehörige und Freunde psychisch Kranker
    • SHG "für psychisch erkrankte Angehörige"
    • Offene SHG für Angehörige und Freunde psychisch Kranker
    • Offene Adipositas SHG
    • Offene Lip-Lymphödem SHG
    • SHG für Frauen mit PTBS
    • Offene SHG für Menschen mit ADHS/ADS (siehe auch unter Aktivitäten + Freizeit + Sonstiges)
    • SHG für Menschen ab 50
  • Angehörigengruppen und Veranstaltungen
    Im Ambulanten Zentrum treffen sich auch drei Angehörigengruppen, die sich in Selbsthilfe organisieren – die Offene Selbsthilfegruppe für Angehörige und Freunde psychisch Kranker
    17.30 bis 19.30 Uhr | Jeden 1. Donnerstag im Musikraum | Kosten: 3,- € pro Person im Monat | Dr. Rüdiger Hannig ... und jeden 2. Donnerstag im Monat eine weitere Selbsthilfegruppe für Angehörige mit Anmeldung. Zudem gibt es jeden 3. Donnerstag eine Selbsthilfegruppe für psychisch erkrankte Angehörige. Auch hierfür bitten wir um Anmeldung unter Tel. 0431 64980-50.
  • Besuchen Sie doch einmal das Trialogische Seminar. Es bietet Ihnen eine kostenlose Austauschmöglichkeit mit psychiatrieerfahrenen Menschen, Angehörigen und professionellen Helfern. Anmelden müssen Sie sich nicht. Das Trialogische Seminar findet derzeit ca. alle 2 Monate mittwochs von 18.15 bis 20.15 Uhr im Ambulanten Zentrum statt (Oktober bis März – Sommerpause Juni bis einschließlich September).
  • Die aktuellen Termine finden Sie hier:



Ansprechpersonen für den gesamten Gruppenbereich (Infos, Anmeldungen usw.) sind | Herr Klemsen und Herr Flaschke, die Sie ebenfalls unter 0431 64980-50 erreichen können.

Sprechzeiten Herr Flaschke:
Mi. 15.00 bis 16.00 Uhr, Fr. 12.00 bis 14.00 Uhr

Sprechzeiten Herr Klemsen:
Di. 15.00 bis 16.00, Do. 15.00 bis 17.00 Uhr